Best of Izé

Így adj le 20 kilót!

Edzésterv teljes alakra, duciknak

792 3 13 Pink Izé

focuskoma: A terembe ilyen beceneveim voltak, hogy a nagy fehér meg moby dick. :D Mivel vörhenyes vagyok a b� [...]

Sissi: Na veled akkor lehetett fehércápásat játszani fürdőgatyával is :D

Derill: ó, hidd el tudom mien:D voltam én 185 centivel 50 kiló:) és a bőröm olyan fehér mint itt az A [...]

Mind a 13 komment

Így dobj le 20 kilót! - Hatékony edzésterv duciknak

652 0 22 Pink Izé

pityaa: De mi a fenét keresek én hajnali negyed 2őkor a Pinkizén???? :D na jóéjt :D

pityaa: ha van egy kis akaraterőd simán le lehet fogyni. Lényeg, hogy több kalóriát használj fel, [...]

Mr.T.: :D:D nem rossz de rákínálok a te óráidra, én tényleg oktatok kínai nyelvet, viccen kívül: [...]

Mind a 22 komment

Michael Phelps fantasztikus teljesítményéhez állítólag az is kellett, hogy átlagosan napi 12000 kalóriányi ételt fogyasztott el. Túlsúlyos barátaink, most kipróbálják ezt a módszert, és utánna megpróbálnak az aranyéremre törni egy egyetemi csapat úszója ellen. :D

481 0 2 Sport Izé

babapiskóta: van benne valami... végülis a zsírnak kisebb a fajsúlya, mint az izomnak, tehát a kövéreknek [...]

Wicked: :DDD