Best of Izé

Még nézni is fárasztó... :)

One Fast Cat - futópad cicáknak :)

A kockahas titka... ;)

A futópad veszélyes!

Nico Rosberg furcsa kicsúszása a monacoi nagydíj időmérő edzésén

Megan Leatherman, egy igazi amazon: terhes súlyemelő, aki 2 nappal a szülés előtt sem áll le az edzéssel.

A bemelegítés lényeges! ;)

Kilométerek a jégesőben

Ütemesen cuppog a cipőm az ázott salakon. A viharos szél jégdarabokat vág hozzám; vagdalják az arcom. Alig látok a sűrű esőfüggönyben, valami mégis hajt: menni kell előre. A pálya néhány méteres fedett szakaszán emberek állnak, tapsolnak valakinek. Érzem, hogy tök hülye vagyok, amiért ellentmondok a józan észnek. Nem érdekel. Én csak megyek.

Szóval ilyen a negatív kalóriás étel? ;)

Vadnyugati fitness edzés

Szerintetek egészséges ill. hasznos az alábbi gyakorlat? ;)

Apu sokkal ügyetlenebb, és a haja is kevesebb. :)

Sok férfi kétségbeesésében gyúr 

Vizsgálatok igazolják, hogy a férfiak körében is egyre gyakoribbak az olyan klasszikus női betegségek, mint az anorexia vagy a bulimia nervosa. A jelenség hátterében a nemi szerepek és a testideálok változása áll, aminek következtében a szakemberek a nyolcvanas évek óta átlagosan ötévente írnak le egy új, az evés- és testképzavarok családjába tartozó tünetcsoportot. Ezek egyike a kényszeres testépítés formájában jelentkező izomdiszmorfia, ami a férfiak egy csoportjának kétségbeesett reakciója a nők erősödő társadalmi szerepvállalására.

Egy belga üzletember, Patrick Mets egyedi otthona: egy luxusvíztorony 

Videó 
Korábbi víztorony házas postok

Urak, ideje megfeledkezni a konditermi edzésekről, ugyanis megérkezett a „Push Up Muscle Shirt”... 

...vagy mégsem? ;)

Schwarzenegger álruhában

Módszerem, a belső hang diéta

Van saját személyi edződ, dietetikusod, stylistod, sőt pszichológusod és alternatív gyógyászod is. De mégis máshoz fordulsz, másnak fizetsz, más tanácsát fogadod meg. Mástól várod el, hogy megmondja, mi a jó neked. Pedig az, aki mindenkinél jobban tudja a választ az összes kérdésedre, veled együtt született. Kevésbé költőien úgy is súghatnám, hogy te vagy az, bazmeg.

Ez a meglepő szakítások éve volt 

Egy-egy álompártól minden évben el kell búcsúznunk, de idén rekordszámú kapcsolat ért véget Hollywoodban. Szakítottak öregek és fiatalok; megingathatatlannak hitt párok és friss házasok; finom lelkű színművészek és bulvárban edződött celebritások.

A legújabb edzőtermi alkalmatosság: elmászóka

Orosz-ukrán street workout

A trollok életre keltek

Hogy ment régebben az úgynevezett trollkodás? Nem is volt szó szerinti trollkodás meg trollok: edzett fikanickek voltak, az internet - esetünkben a magyar internet - kellemes névtelenségébe takarózva. Aztán jött az iWiW meg a MyVIP, ahol először nyertünk fájó betekintést az általunk kevésbé ismert, lenézett rétegek mindennapjaiba, de ez még mindig egy elviselhető szint volt. A baj az ott kezdődött, hogy a buta néprétegek felfedezték maguknak a facebookot. 

Közöttetek is van olyan, aki az okvetlenkedő, kotnyeleskedő, mindenbe hülyeségeket belekotyogó nagynéniket inkább jótékonyan tiltja és rejti? Aki az angol nyelvű, közérdekű üzeneted alá valami orbitális baromságot odaír, pl. hogy "fordicsd le légyszives"?

Lea-Anne Ellison súlyemelő, aki terhesen sem hanyagolja edzéseit.

Nektek mi a véleményetek erről a tevékenységéről?

Gillette Training Tracks 

Kergerle - tubikanyakra edz. ;)

Szarka Ákos harmadik lett az idei Street Workout Világbajnokságon. 

Ákos egyik saját videója

Azt szeretem, ami igazán fáj 

Tavasszal Európa legfittebb férfija lett, mostanra túl van már a világbajnokságon is, de itthon alig ismeri valaki. Ki az a Kovács Lacee, és mi az a crossfit?

„Picit lejjebb, ez így nem szabályos!”

Messzire utazhat, mert jó nagy kuffere van! ;)

A mai cukizé: cicaerobic :)

Has.. izé... nyakerősítő gyakorlat? :D 

„I wish my girlfriend could do that!” ;)

Edzés cicákkal :)

Cara Black edzése a fallal :)

Mallakhamb: eredetileg kiegészítő edzés harcművészeknek, mára önálló sportág Indiában.
Három típusa van: a fix, a függesztett, és a kötél.

Vízre bocsátás előtt: még jó hogy nem pezsgő-süveg ;) 

Mintha csak ráöntötték volna!

Ebéd előtt egy kis edzés ;)

Akkor is kung fu harcos leszel! :)

Soha ne add fel!

A konditerem helytelen használata - avagy Damien Walters és barátai alternatív gyakorlatai ;)

Street Workout Magyarország

Street Workout Magyarország