hát amikor jártam még tornázni, akkor volt egy edzéstársam, aki fél kézzel csklón nyomta a fektvőtámaszt. akkor 27 volt a világrekord. ő csinált 33-at.
meg volt ott olyan, aki elkezdte az öt ujján, és szépen lassan egyre kevesebb ujján csinálta a fekvőket, a végén már csak a két hüvelykujján tolta.
szóval még van mit fejlődnie ennek a srácnak... :D:D
Fekvőtámasz variációk.
meg volt ott olyan, aki elkezdte az öt ujján, és szépen lassan egyre kevesebb ujján csinálta a fekvőket, a végén már csak a két hüvelykujján tolta.
szóval még van mit fejlődnie ennek a srácnak... :D:D