Best of Izé

nem túl magyar, nem túl nagy muszkli :D de tényleg, mekkora :D

"nem rossz bőrben van" ez így magyar?XD

Jó példa az öreg. Nem 20 évesen kell napi 5 órát gyúrni és közbe szedni a töménytelen fehérjét, HGH-t, hogy aztán 30 évesen megund, 50re pedig már mozogni se tudj. Megnézem a mostani 20on éves felfújt izompacsirták hogy fognak kinézni ilyen korukra.
Az öreg 40 évesen kezdte és látjuk az eredményt. Persze nem azt mondom, hogy azelőtt meg nem szabad fogni egy súlyzót sem, de legtöbben rövid távon épitik a testüket, hogyha pedig nem tartják azt az iszonyatos edzéstempót akkor nagyon hamar teljesen leépülnek. Pontosan olyan mint a fogyás, aki rövid távon akar eredményt, az utána gyorsan visszahizik, használjon akármilyen csodaszert.
Én is emelgetek súlyokat, de nem szedek semmit, és próbálom olyan ütemben csinálni, ami hosszú távon tartható. Nem azért csinálom, hogy most minden csaj elájuljon tőlem, hanem egy hosszabb, jobb minőségű életért.

joovan: ne gondolkozz igy, s akkor nem fognak rágni, vagy esetleg megoldás lehet a hamvasztás is XD

ezek fejre is gyurnak?? :S vagy csak nagy az arcuk..?

lehet, hogy csak 20, de annyira szégyelli a fejét, hogy 74-nek mondja magát

Aze nem semmi... engem 74 evesen a kukacok fognak ragni a fold alatt, ez meg meg vigan gyur

Azért Gyuri bácsi se semmi 89 évesen :)
http://www.youtube.com/watch?v=M5IveqCk3bk

:)) Olyan szálkásak, mint egy egész kárász raj!!!!:DD