Ugyanez van nekem is, zúgás csengés. Nappal a zajok mellett nem veszem észre de ha már csendes környezetben vagyok akkor hallom. Hozzá lehet szokni egy idő után...Még mindig jobb mintha rákos lennék! Inkább ez mint bármilyen daganat és az azzal járó szenvedés. Amúgy tudom javasolni az autogén tréninget, nekem sokat segít a sípolás csökkentésében.
Révén tinnitusom van ami éjszaka a totál csöndben sokszorosára erősödve hallik szinte minden éjjel ilyen hangokra alszom el. Eső esik, szél fúj, stb. Viszont úgy nem jó aludni, hogy egész éjjel szól a hang mert attól még, hogy alszol hallod és az agyad zavarja. Szóval lefekvésnél 2 óra hosszára beállítani, hogy utána álljon le. Nekem ez jött be.