Sose szabad megfeledkezni a nyújtásról
3494
0
Izé
Egy kis nyújtás
2397
0
Izé
Bármikor lemegy hídba! :)
1046
0
Izé
Elsősegély gyorstalpaló
728
0
Izé
A sikerhez vezető út nagyon fájdalmas, vajon megéri?
1836
0
Izé
Fura helyet választott a srác a nyújtózásra
1598
0
Izé
Ezt még a szurikáta (
szuahéliül szirti macska) ősöktől örökölte... ;)
1804
0
Izé
Az edzés utáni nyújtásnak sokan nem tulajdonítanak nagy jelentőséget, pedig a nyújtó és lazító gyakorlatok nemcsak az izmok mozgását, hanem az ízületek lazaságát is befolyásolja, mindezek mellett javítja testünk mozgásképességét is.
462
0
Pink Izé
Sportsérülések elkerülése tini lányoknak
248
0
Pink Izé
A nyújtás felesleges időpocsékolás?
494
0
Pink Izé