Sose szabad megfeledkezni a nyújtásról
3481
0
Izé
Egy kis nyújtás
2382
0
Izé
Bármikor lemegy hídba! :)
1031
0
Izé
Elsősegély gyorstalpaló
709
0
Izé
A sikerhez vezető út nagyon fájdalmas, vajon megéri?
1818
0
Izé
Fura helyet választott a srác a nyújtózásra
1588
0
Izé
Ezt még a szurikáta (
szuahéliül szirti macska) ősöktől örökölte... ;)
1778
0
Izé
Az edzés utáni nyújtásnak sokan nem tulajdonítanak nagy jelentőséget, pedig a nyújtó és lazító gyakorlatok nemcsak az izmok mozgását, hanem az ízületek lazaságát is befolyásolja, mindezek mellett javítja testünk mozgásképességét is.
407
0
Pink Izé
Sportsérülések elkerülése tini lányoknak
232
0
Pink Izé
A nyújtás felesleges időpocsékolás?
461
0
Pink Izé