Hasznos tanácsai Amszterdamban történő biciklizéshez ;)
2448
0
Izé
Plank challenge: fogyni nem fog, de legalább csinálja jól
Új őrület terjed a Facebookon, a február 1-én induló Plank Challenge-hez eddig több mint 300 ezren csatlakoztak.Sokan azt remélik, hogy 28 nap alatt lapos és kockás hasuk lesz a napi pár perc hídtartásnak köszönhetően. Valóban ennyire egyszerű lenne? A hídtartás tényleg többet ér a felüléseknél? Kockás hasunk lehet egyetlen hónap leforgása alatt? Ha ön is csatlakozott a kihíváshoz, nem árt megfogadnia Gyepesi Áron, az F&M fitness and more vezető személyi edzőjének tanácsait!
1410
0
Pink Izé
7 apró tipp a szívbetegség megelőzésére
Nem kell megváltoztatnod az egész étrended! Tanácsaink azoknak is hasznosak lehetnek, akik több évtizednyi egészségtelen táplálkozás után most barátkoznak az alapokkal. Az eredmény: alacsonyabb LDL-koleszterin és triglicerid szint, normális vérnyomás és kevesebb érelmeszesedés!
329
0
Pink Izé
A fodrász tanácsai
537
0
Pink Izé
A szüzesség elvesztése: egy lány tanácsai
660
0
Pink Izé
Foghúzás után - A fogorvos tanácsai
182
0
Pink Izé
Foghúzás után - A fogorvos tanácsai
795
0
Pink Izé
Mit tegyünk a téli stressz és anyagcsere-gondok ellen? - Katus Attila tanácsai
171
0
Pink Izé
"Berepedezett a sarkam? Már sok mindent kipróbáltam és mégsem használ!" - Az orvos tanácsai
521
0
Pink Izé
A napsugárzás és a káros UV sugarak nem csak a bőrödet, hanem a hajadat is károsítják. Nem is beszélve a nyár további örömeiről, a klóros strandvízről vagy sós tengerről, a száraz, poros levegőről. Ha megfogadod tanácsainkat, akkor továbbra is gyönyörű marad a hajad!
279
0
Pink Izé
10 csábítási trükk félénkeknek!
Túl számos tapasztalaton, még mindig szorongással készülsz az első randira? D. Levine amerikai pszichiáter tanácsai sokat segíthetnek gátlásaid legyőzésében!
970
0
Pink Izé
Anyós téma. Kinek milyen jó vagy rossz tapasztalatai vannak? Osszátok meg velünk tapasztalataitokat, esetleg ha van, jó tanácsaitokat, trükkjetiket, hátha lesz akinek szüksége is van vagy lesz rá. :)
314
0
Pink Izé
Hogyan legyünk milliomosok... Tanácsok egy szakértőtől. :)
8560
4
Izé