Mennyi testmozgással őrizhető meg az ideális testsúly?
545
0
2
Pink Izé
spider86:
napi fél óra - óra a megfelelő partnerrel szerintem pont elég :P
Balázs:
jó nő
Egy átlagos testtömegű felnőtt napi kalóriaigénye 2000 kcal/nap. Az energiaszükségletet befolyásolja a testtömeg, a nem, az életkor, a külső hőmérséklet, és elsősorban a szellemi és fizikai aktivitás.
2427
0
0
Pink Izé