21 ingyenes kondipark - tudtátok, hogy az országban egyre több az ingyenes, szabadtéri kondilétesítmény?
6349
0
0
Sport Izé
12 trükkös tornagyakorlat - hatásos gyakorlatok, amik biztosan beleférnek a napodba, és még leizzadni sem fogsz tőlük!
680
0
0
Pink Izé
Az új személyi edzőm ;)
4991
0
2
Izé
gezola:
Cicus mondja: "Még.Bébi, mééég! Most jóóóó, mindjárt j(l)övök" :D
brier:
besírok :DDDD
mondjuk a cicusra is rá férne egy kis edzés :P
X lábú kutya ;)
2860
1
7
Izé
7sleeper:
kutyaX-t-a'r :-D
unumunu:
Blöki, most akkor, mész, vagy maradsz?
Szancso:
Lusta vagyok,ma csak a seggemet sétáltatom. ;)
Mind a 7 komment
A Wu-Tang Clan egy New York-i hiphopegyüttes, amely kilenc tagból áll.
Az alapító tagok RZA , GZA és Ol' Dirty Bastard voltak.A „Wu-Tang” név a Wu Dang (Wudang Shan) kínai szent hegy nevéből származik.RZA és Ol’ Dirty Bastard azután vették fel ezt a nevet a csapatnak, miután látták a Shaolin and Wu-Tang című kungfu filmet, ami olyan harcosok iskolájáról szól, akiket Wu-Tang stílusban edzettek
Tagok: RZA
GZA
Method Man
Inspectah Deck
Raekwon
Ghostface Killah
U-god
Masta Killa
Ol' Dirty Bastard (elhunyt)
Az alapító tagok RZA , GZA és Ol' Dirty Bastard voltak.A „Wu-Tang” név a Wu Dang (Wudang Shan) kínai szent hegy nevéből származik.RZA és Ol’ Dirty Bastard azután vették fel ezt a nevet a csapatnak, miután látták a Shaolin and Wu-Tang című kungfu filmet, ami olyan harcosok iskolájáról szól, akiket Wu-Tang stílusban edzettek
Tagok: RZA
GZA
Method Man
Inspectah Deck
Raekwon
Ghostface Killah
U-god
Masta Killa
Ol' Dirty Bastard (elhunyt)
515
0
0
Zene Izé
Élsportolók mesélnek: egy fiatal atléta tippjei
356
0
0
Pink Izé
Spinning: tekerni élvezet!
310
0
0
Pink Izé
Vajon mennyi áramot termelne? ;)
8732
3
6
Izé
Zolibaba24:
Nálunk a kocsma elé, is rakhatnának egy-két ilyet.... Sok kikötözött eb várja a gazdiját a [...]
Kuly:
Éljen a természetben való futkározás a gazdival! :-)
Nusihusi:
Identitás zavarban szenved, és hörcsögnek képzeli magát:D
Mind a 6 komment
Hónap apukája? Tartósítani akarják?
5171
0
10
Izé
madmind:
Az ázsiaiak hívei a természetességnek. Ha valami nem öl meg az megkeményít. A fater csak extr [...]
7sleeper:
"apja"? ennek a gyereknek több is van.. ;-)
Gabriel:
De az a hülye b..i apja biztosan bundában filmezi.
Mind a 10 komment
Így edzenek a kínai katonák.
8395
0
19
Izé
kolkrabe:
Kínai rulett..:)
Negat:
Ezek a csajok a Ferrari alakulatban szolgálnak? :-)
Kandabula:
Tipikus harci helyzetet gyakorolnak. Frontvonalon mindennapos az ilyen.
Mind a 19 komment
Ez milyen gyakorlat lehet?
9783
0
17
Izé
szaki77:
Jobban megnéztem. Inkább még azsem. Ez csak lökdösi a súlyt hassal. :D
szaki77:
Nem tudom... De én ilyet még nem láttam sehol pedig egy párszor voltam konditeremben. Talán meg [...]
ismeretlen:
Ez a hagy lássa mindenki hogy mekkorát tolok póz.
Mind a 17 komment
ShapeShifter
Nem régen indult életmód és fogyókúra blog komplett fogyási tervvel, étrenddekkel, edzéstervvel, képekkel, tanácsokkal, tapasztalatokkal és lemért centikkel. Szerintem nagyon hasznos és részletes, ezért gondoltam megosztom Veletek is.
Nem régen indult életmód és fogyókúra blog komplett fogyási tervvel, étrenddekkel, edzéstervvel, képekkel, tanácsokkal, tapasztalatokkal és lemért centikkel. Szerintem nagyon hasznos és részletes, ezért gondoltam megosztom Veletek is.
675
0
0
Pink Izé
5349
1
13
Izé
szega7:
Olyan a felső teste mint egy kettévágott lekvárospalacsinta!!!!
dude:
Pedig ez egy isteni test. Valahol úgy hívják: Buddha.
Beetom:
Ne állítsunk már templomot a butaságnak és igénytelenségnek!
Mind a 13 komment
Megspórolja a kondibérletet :D
5876
0
9
Izé
madmind:
Megkapta a szárnyas patkány.
Tapilogali:
Nemhogy valaki segített volna szerencsétlen galambnak.
Tomesz:
Ingyen energia!! :D
Mind a 9 komment
Egészséges gyakorlatok a kutyáddal
531
0
0
Pink Izé
Lusta
fossza
;)
4721
0
7
Izé
7sleeper:
kördeszkázik
csaty:
Szerintem csak fáj az a lába .
Cableguy:
épp ezt akartam írni :)
Mind a 7 komment
Az igazság a súlyvesztésről és az edzésről
346
0
0
Pink Izé
60 éves "rokkantnyugdíjas bácsika". ;)
10210
1
13
Izé
bungle:
Volt itt is 2 éve: www.ize.hu/comments.php?post_id=13103
Szobabicikli:
74?! Aztamindenségit neki. Már ettől a 60 évestől is egy puhapöcsnek éreztem magam, de ettől [...]
brigi_cica:
zsákot a fejére, és olyan jól el lennék vele hogy csak na :D
Mind a 13 komment
9265
2
22
Izé
bungle:
Akkor nem kell ilyen intenzitással kifesteni: www.youtube.com/watch?v=6lReX1dAUAE&t=12s ;)
Tooni:
Huu, rázzad, bébi :) Mellesleg a vastag szempillák nem állnak jól...
bungle:
focuskoma, ezen beszarsz! ;D
Delicious Whey Protein készítése: www.youtube.com/watch?v=WtIu2Dcmoc [...]
Mind a 22 komment
7273
0
0
Sport Izé
Az irodában is formálhatod a lábaid
340
0
0
Pink Izé
A nap képe - Picture of the day: Cristophe Gauthierot (fr) - edzésen
1038
0
0
Sport Izé
Tippek, trükkök a karácsonyi bejgli ledolgozására...
Van még pár hetetek begyakorolni.
Van még pár hetetek begyakorolni.
10140
0
10
Izé
Tkyd17:
jól láttom homot nacit hord ??
bungle:
"De az biztos, hogy a fényviszonyok meg a szárazság mértéke sokat tudnak dobni."
Az biztos. N [...]
focuskoma:
Egy kicsit több is van rajta. De az biztos, hogy a fényviszonyok meg a szárazság mértéke sokat [...]
Mind a 10 komment
Csak az elégedett igazán életével, aki sportol
318
0
0
Pink Izé
Sportsérülések elkerülése tini lányoknak
294
0
0
Pink Izé
Ne add fel! 10 indok, hogy miért eddz!
401
0
0
Pink Izé
TRX – Edzés bárhol, bármikor
300
0
0
Pink Izé
Egykezes edzés
1797
1
0
Sport Izé
Drew Manning személyi edző 6 hónapig egészségtelenül kajál és nem edz, hogy aztán újabb 6 hónap alatt formába hozza magát. A terv első fele már egész jól sikerült. :)
11592
1
36
Izé
bungle:
Erről el is feledkeztem... májusban lejárt az 1 év. Mire rájöttem, hogy alul a csúszkát kell [...]
bungle:
Kezd normalizálódni. :)
bungle:
Én úgy látom hízott, nem is keveset. Mondjuk a szakáll az általában jó tokatakaró. :D
Mind a 36 komment
Edzőtermet keresel? Segítünk!
310
0
0
Pink Izé
Könyvmoly edzés közben
4626
0
7
Izé
homeropata@gmail.com:
Elliptikán, meg taposón edzőket én is láttam már olvasni, de ilyen gépen... :O
Bogi22:
ÓÓÓÓ :D Szóval ez egy ilyen óvatos kis beszólás lenne ? :D látom te csak a zuhanyzóban sze [...]
MatyiZeg:
A laza pipát meg a zuhanyzóban szeretik! :-)
Srry
Mind a 7 komment
Reggeli edzés közben jól jön néha egy kis felfrissülés... ;)
7274
0
2
Izé
7sleeper:
hangyák
Bogi22:
ezek eláztak :DDD
Fitnesz és a tinik
259
0
0
Pink Izé
Ne halogasd, kezd el most!
195
0
0
Pink Izé
Antigravitációs jóga. :)
Egyébként ilyet már Magyarországon is lehet "művelni".
Egyébként ilyet már Magyarországon is lehet "művelni".
662
0
0
Sport Izé
Edzésterv otthonra ülőmunkát végzőknek
451
0
0
Pink Izé
Hogyan kűzdjük le a válságot életünkben?
375
0
0
Pink Izé
A hegy gyomrában (2009)
Sokaknak ismerős lehet a cím, ez ugyanis annak az 1982-es új-zélandi filmsorozatnak az újrafeldolgozása, amelytől sokan nem tudtak aludni gyerekként. :)
A sztori a régi, a trükkök újultak. Egy csapat emberbőrbe bújt alakváltó földönkívüli féreg (épp heten, mint a gonoszok), a Wilbeforce-család, ódon elhanyagolt Adams-kúria stílusú házukból és rothadtkáposzta-szagú halottaskocsijukkal leigázni készülnek a világot. Ebben egy ikerpár állíthatja meg csak őket Sam Neil segítségével. Bár a vége nem annyira tragikus, mint a régi változatnak ( itt meg lehet tekinteni ha rátok tör a nosztalgia), maga a film különösebben mély nyomot szerintem már nem hagy az ennél sokkal durvább dolgokon ( pl. nyan-cat vagy bármelyik japán film) edződött izélőkben. :)
Sokaknak ismerős lehet a cím, ez ugyanis annak az 1982-es új-zélandi filmsorozatnak az újrafeldolgozása, amelytől sokan nem tudtak aludni gyerekként. :)
A sztori a régi, a trükkök újultak. Egy csapat emberbőrbe bújt alakváltó földönkívüli féreg (épp heten, mint a gonoszok), a Wilbeforce-család, ódon elhanyagolt Adams-kúria stílusú házukból és rothadtkáposzta-szagú halottaskocsijukkal leigázni készülnek a világot. Ebben egy ikerpár állíthatja meg csak őket Sam Neil segítségével. Bár a vége nem annyira tragikus, mint a régi változatnak ( itt meg lehet tekinteni ha rátok tör a nosztalgia), maga a film különösebben mély nyomot szerintem már nem hagy az ennél sokkal durvább dolgokon ( pl. nyan-cat vagy bármelyik japán film) edződött izélőkben. :)
957
1
2
Film Izé
gutika:
megtaláltam, letöltöm és nosztalgiázom! Nagyon imádtuk!!
ben11:
Ezt nem vasárnaponként adták délelőtt annak idején?
Hogy én hogy féltem ezektől a hínárl [...]