- "bármit ehetsz csak mértékkel" -- ezt én konkrétan mamámtól hallottam először
- bátyámék (eü.-i okból és szolidaritásból) hosszú évekig voltak vegetáriánusok, bátyám hegesztett (elég nehéz fizikai munka) és jó erőben volt a 70kg-jával. Amikor nemrég abbahagyták és visszatértek a húsra kapásból felszedtek 15-20 kg-ot, kb. ennyi látható változás állt be náluk
- szomszéd faluban pár éve egy anyuka nekiállt vegetáriánus lenni, sikeresen bele is halt (túlzásba vitte, felborult a szervezete és az orvosok már nem tudták visszahozni)
- ha valaki vegetáriánus akar lenni, legyen az. De 18 (esetleg 16) éves kor alatt valakit arra kényszeríteni, hogy vegetáriánus legyen, sztem nagyon nagy kiszúrás a gyerekkel; ha másra nem tejre, tojásra és tej termékekre (sajt) szüksége van a fejlődő szervezetnek
- egy időben (2-3 évig) próbáltam én is vegetáriánus lenni, a boltokban kapható szója granulátomot készítettem pörköltként és elég gyakran volt belőle rakott káposzta vagy 'húsos' rizs (római tálban). Csak egyszer felvilágosítottak, hogy az a granulátum nagyjából úgy készül, hogy a szójababból kőolajjal kiszedik a fehérjét (megy nyugatra állateledelnek) a maradékból meg csinálják a granulátumot...
- én most nem vagyok vegetáriánus, kenyérből és tésztából próbálok keveset enni (így nagyjából tartom a 100kg körüli súlyomat), húsból hét végén legalább egyszer de inkább kétszer eszünk. Mindenki egyen azt amit kíván, a szervezet többnyire tudja mire van szüksége, csak ezt mostanában az ember nem akarja meghallani
- bátyámék (eü.-i okból és szolidaritásból) hosszú évekig voltak vegetáriánusok, bátyám hegesztett (elég nehéz fizikai munka) és jó erőben volt a 70kg-jával. Amikor nemrég abbahagyták és visszatértek a húsra kapásból felszedtek 15-20 kg-ot, kb. ennyi látható változás állt be náluk
- szomszéd faluban pár éve egy anyuka nekiállt vegetáriánus lenni, sikeresen bele is halt (túlzásba vitte, felborult a szervezete és az orvosok már nem tudták visszahozni)
- ha valaki vegetáriánus akar lenni, legyen az. De 18 (esetleg 16) éves kor alatt valakit arra kényszeríteni, hogy vegetáriánus legyen, sztem nagyon nagy kiszúrás a gyerekkel; ha másra nem tejre, tojásra és tej termékekre (sajt) szüksége van a fejlődő szervezetnek
- egy időben (2-3 évig) próbáltam én is vegetáriánus lenni, a boltokban kapható szója granulátomot készítettem pörköltként és elég gyakran volt belőle rakott káposzta vagy 'húsos' rizs (római tálban). Csak egyszer felvilágosítottak, hogy az a granulátum nagyjából úgy készül, hogy a szójababból kőolajjal kiszedik a fehérjét (megy nyugatra állateledelnek) a maradékból meg csinálják a granulátumot...
- én most nem vagyok vegetáriánus, kenyérből és tésztából próbálok keveset enni (így nagyjából tartom a 100kg körüli súlyomat), húsból hét végén legalább egyszer de inkább kétszer eszünk. Mindenki egyen azt amit kíván, a szervezet többnyire tudja mire van szüksége, csak ezt mostanában az ember nem akarja meghallani