Monk Shi DeJian tart egy kis technikai bemutatót, a Shaolin Gong Fu hatékonyságáról.
Akárki akármit mond, messze a leghatékonyabb (és szerintem a legszebb) harcművészet a Shaolin Gong Fu, de az is biztos, hogy a legnehezebb és hosszú utat kell bejárnod, hogy igazán működjön is.
Itt egy régi felvétel egy monk küzd egy Tae kwon Do bajnok ellen, direkt nem üti meg.
a másik . miaz hogy k1 es? olyan nicns hogy elmegyek egy k1 edzésre ,max olyan hogy k1 szabály rendszerben versenyzem. ugyanúgy mint mma. mma ban sem csak mma sok indulnak :D (na jó de) de azok is jitsu-sok meg iesmi