Igen, tudom.
És pl. az a agyon fikázott szója, meg pl. tartalmaz egy csomó olyan dolgot, amit mondjuk a hús nem.
Tudod, ezért kell változatosan táplálkozni, ahogy már többen kifejtették. (ha esetleg figyeltél)
Esetleg egy vegának talán még változatosabban kell, mert több helyről kell a megfelelő tápanyagokat bevinnie a szervezetébe. (ezt ők jobban tudják)
És csak úgy halkan jegyzem meg: attól, mert valaki vegetáriánus, még nem azt jelenti, hogy soha az életben nem eszik egy falat húst sem. Purple is evett már sajtburgert pl., de attól függetlenül még vegetáriánus, és a húst szójával helyettesíti.
És pl. az a agyon fikázott szója, meg pl. tartalmaz egy csomó olyan dolgot, amit mondjuk a hús nem.
Tudod, ezért kell változatosan táplálkozni, ahogy már többen kifejtették. (ha esetleg figyeltél)
Esetleg egy vegának talán még változatosabban kell, mert több helyről kell a megfelelő tápanyagokat bevinnie a szervezetébe. (ezt ők jobban tudják)
És csak úgy halkan jegyzem meg: attól, mert valaki vegetáriánus, még nem azt jelenti, hogy soha az életben nem eszik egy falat húst sem. Purple is evett már sajtburgert pl., de attól függetlenül még vegetáriánus, és a húst szójával helyettesíti.