Tanácsok a gyors fogyáshoz. Garantált eredmény, a hatás nem marad el. :D
Osztályozáshoz be kell jelentkezned.
Tanácsok a gyors fogyáshoz. Garantált eredmény, a hatás nem marad el. :D
Tooni |
2010. 05. 28. 12:12 |
válasz erre
#11 |
0
Azoknak akiknek ez "pont aktuális" meg "ez kéne most". 5 hét alatt adtam le 5 kilót minden különösebb erőfeszítés nélkül pusztán azzal, hogy kenyér helyett friss zöldséget ettem. Röviden: kihúzva minden gabonaféle és termékeik, legyen az akár teljes kiőrlésű, magas keményítő(értsd:cukor)tartalma miatt a rizs és a krumpli is. Finomított cukor dettó. Ugyanígy alkohol. Nem félreérteni, nem koplalás. Annyit ettem amennyi csak jólesett. Az a trükk benne, hogy nem a +mozgás viszi le a feles kilókat - de azért hasznos-, hanem a szervezetet kell átállítani zsírégetésre, így az életfolyamataid zabálják majd fel a zsírpárnákat. És ez most a reklám helye, paleolit táplálkozásra rá lehet keresni, Norbi update-nek ez a keményebbik változata.