Kevesebb alvással több frissesség - a
polifázisos alvással
lecsökkenthetjük napi alvásunk mennyiségét 2-5 órára, és mégis sokkal frissebbek leszünk. Mindezt különböző drogok nélkül. Egyesek azzal tiltakoztak, hogy több hétig már nem lehet ezt a rendszert tartani, és a szervezet kimerül. Ezt többen is megcáfolták már. Volt, aki 90 napig csinálta, mellette blogot is írt a tapasztalatairól, mely (angolul) itt olvasható.Mi a véleményetek a témában?
a wikipedia cikkben simán le van írva, hogy az állatvilág tulnyomó többsége így alszik. Az emberek valószínű a társadalmi rendszerek miatt rendezkedtek be a mostani rendszerre... és egy kissé módosított változata, a bi-fázisos alvás egészen a mesterséges világítás elterjedéséig fennmaradt (és azonnal visszatér hozzá a szervezet, ha megvonják tőle)
én elhatároztam, hogy kipróbálom (fapadosabb változatát simán csináltuk anno fősulin)
Eléggé meg vagyok csúszva munkával, így legalább tudnám csinálni, amíg a párom alszik, amikor meg fenn van, akkor tudnék vele foglalkozni... és 20-30 percet aludni simán lehet egy film közepén is, vagy munkahelyen, vagy autópályán kiállva egy pihenőbe... nekem teccik! hogy tartósan fenntartható lenne-e, azt kétlem, de rövid távon miért ne.