Az álmatlanságba (tehát amikor magadtól nem tudsz elaludni) nem halsz bele, az betegség(ek) tünete, és általában átmeneti alvászavart jelent.
Itt viszont inkább az alvásmegvonásról van szó (amikor nem hagynak aludni, pedig a szervezetednek szüksége lenne rá), aminek tényleg komoly következményei vannak. A harmadik naptól kezdve egészséges embernél csak drasztikus külső hatásokkal lehet fenntartani az ébrenlétet, és ez a negyedik naptól kóros pszichés tüneteket, fokozott agressziót (önmaga ellen irányulót is), valamint hallucinációkat okoz. (Nem véletlen, hogy vallatásra használták (használják) sok helyen ezt a módszert.) "Természetes környezetben" nem halsz bele az alvásmegvonásba, mert előbb esel össze, és alszol el magadtól, de ha mesterségesen ébren tartanak, akkor el lehet érni azt a szintet, amikor már nagyon súlyos kimerülést okoz.
16 dolog, amit nem tudtál az alvásról
Itt viszont inkább az alvásmegvonásról van szó (amikor nem hagynak aludni, pedig a szervezetednek szüksége lenne rá), aminek tényleg komoly következményei vannak. A harmadik naptól kezdve egészséges embernél csak drasztikus külső hatásokkal lehet fenntartani az ébrenlétet, és ez a negyedik naptól kóros pszichés tüneteket, fokozott agressziót (önmaga ellen irányulót is), valamint hallucinációkat okoz. (Nem véletlen, hogy vallatásra használták (használják) sok helyen ezt a módszert.) "Természetes környezetben" nem halsz bele az alvásmegvonásba, mert előbb esel össze, és alszol el magadtól, de ha mesterségesen ébren tartanak, akkor el lehet érni azt a szintet, amikor már nagyon súlyos kimerülést okoz.