Mindenki (a vékonyak és a teltebbek is) ugyanúgy tehetnek az ellen, hogy ne úgy nézzenek ki, ahogy kinéznek. Tévhit, hogy valaki azért kövér, mert "genetikailag kövér", vagy ellenkező esetben vékony, pontosabban van ilyen, de csak az esetek 0,01 százalékában, és azon is lehet változtatni, csak keményebben kell, Akik azzal védekeznek, hogy "ez genetika", azok lusták változtatni, vagy nem ismerik a saját testük energiaigényét.
Nekem például van egy barátnőm (ő a 0,01 százalék), akinek például a pajzsmirigye túltermel, orvosilag kimutatták neki, ezért sokkal gyorsabb az anyagcseréje, mit másoknak, és mindig is nagyon vékony volt. Egyszer ezt megelégelte, és elkezdett odafigyelni arra, hogy minden nap valamivel többet egyen, és lám, mára már hízott 6 kg-ot, és nagyon csinosan néz ki! És neki nagyon nehéz dolga volt, és van is most mert ezt a súlyt meg is kell tartania, és mégis megy neki.
Téli eklektika D&G módra
Nekem például van egy barátnőm (ő a 0,01 százalék), akinek például a pajzsmirigye túltermel, orvosilag kimutatták neki, ezért sokkal gyorsabb az anyagcseréje, mit másoknak, és mindig is nagyon vékony volt. Egyszer ezt megelégelte, és elkezdett odafigyelni arra, hogy minden nap valamivel többet egyen, és lám, mára már hízott 6 kg-ot, és nagyon csinosan néz ki! És neki nagyon nehéz dolga volt, és van is most mert ezt a súlyt meg is kell tartania, és mégis megy neki.