Drew Manning személyi edző 6 hónapig egészségtelenül kajál és nem edz, hogy aztán újabb 6 hónap alatt formába hozza magát. A terv első fele már egész jól sikerült. :)
Köszi a válaszokat. Igazából én is valami olyasmire gondoltam, mint komcsi válasza, amiről már én is hallottam, hogy az izomnak "memóriája" van. Tehát egy kezdő, még ha ugyanazokat a gyakorlatokat végezné ugyanúgy, és ugyanazt enné, mint amit Drew, valószínűnek tartom, hogy mégse érne el pont olyan eredményt.
Mindenesetre tényleg érdekes, köszi a postot! Kiváncsi vagyok majd én is a végeredményre. :)
Mindenesetre tényleg érdekes, köszi a postot! Kiváncsi vagyok majd én is a végeredményre. :)