Röhögni fogtok, de van benne valami. 50-hez közeledve elég vacak volt a laborom, magas koleszterin és húgysavszint. Nem lettem vega, de húst csak 1-2x eszek havonta, akkor is csak sovány húst. Viszont sok halat, rengeteg zöldséget, és kerekezek napi 25-40 km-t (ilyenkor sajnos csak szobakerón). Jelenleg a laborom ok, fogytam 10 kilót, a vérnyomásom is beállt jól. Két mellékhatás jelentkezett, amivel eredetileg nem számoltam, az egyik, hogy azóta soha nem fáj a gyomrom. Azelőtt meg annyira komoly gondjaim voltak, hogy még tükrözésre is elmentem, pedig az elég kellemetlen. Azt hittem, az egyes zöldségek puffasztanak, pedig ha nem eszek húst nyugodtan megehetek egy hagymát nyersen, és np. Gyomorpanasz kilóve. És igen, a másik nem csak simán a libidó, hanem általában az energia. Reggelente nem úgy ébredek miint a mosott sz*r, hanem tele energiával. De ezzel párhuzamosan a libidóm is nőtt, és bár problémáim azelőtt sem voltak, de a teljesítményam jobb lett - ha értitek mire gondolok :) így szlengblogosan ...