Ma dohányzásmentes világnap van, szóval ha lehet kérni, kedves dohányosok, legalább ma ne szívjatok! A személyenkénti cigarettafogyasztás Magyarországon duplája a világátlagnak, vagyis fejenként meghaladja az évi háromezer szálat. Évente 35 ezer ember hal bele itthon a dohányzásba, de ez sem hatja meg a szenvedélybetegeket.
A leszokást tervezőknek még azt üzenem, hogy nem jó az a hozzáállás, hogy "majd jövőre, most túl stresszes időszakot élek", mert úgyis az élet minden időszakában lesznek stresszes események, amik jók kifogásnak. Minden év számít!
Minden leszokni akarónak drukkolok! Már az is becsülendő, ha meghozzátok ezt az elhatározást, és tesztek érte, hogy valóra is váltsátok. De az igazi siker az, ha valóban leszoktok.
Az viszont szánalmas (de nagyon), amikor valaki pontosan tisztában van vele, hogy már csak a saját jól felfogott érdekében is le kéne szoknia, mégis dacból, stb. ugyanúgy folytatja tovább olyan ál-önigazoló dumákat eregetve, hogy "nekem márpedig ez így jó, és kész", mert ez kényelmesebb, mint tenni valamit az ügy érdekében. -,-