A szívlapát használatát sok-sok évnyi gyakorlással lehet a tökéletességig fejleszteni, de most nézzük az alapokat. A nyelet jó erősen meg kell fogni, úgy hogy a fej a kezelendő delikvens felé álljon. Fontos odafigyelni, hogy mindig a szívlapát jó felén helyezkedjünk el, ellenkező esetben nagyon veszélyes szerszámmá változik, ami komoly veszélyforrás a fogainkra, arcberendezésünkre nézve. Amennyiben meggyőződtünk arról, hogy a célszerszám megfelelő felén foglalunk helyet és kellő erővel szorítjuk, akkor egy jól irányzott mozdulattal emeljük a fejünk felé. Innen kell majd a következő mozdulatsort elindítani. Mikor megfelelő magasságba emeltük testünk minden izmával lendítsük a fejet a kiszemelt áldozat felé. Fontos, hogy ne csak karunk erejére hagyatkozzunk, hanem a mozdulatsort egész testünkkel kövessük, hogy minél nagyobb erőt tudjunk kifejteni (lásd a mellékelt képet). Ez azért is célszerű, mert jelentős energiamennyiséget spórolhatunk meg, így egy puliszkapusztítással akár több embert is kezelhetünk.
Általában egyetlen ütés nem elég, sokszor még utána rángatózik a földön, ilyenkor még nem ért véget a művelet, ajánlott még kétszer, háromszor megismételni a mozdulatsort, egészen addig, amig el nem ernyed teljesen a földön a páciens."
"Hogyan használjuk?
A szívlapát használatát sok-sok évnyi gyakorlással lehet a tökéletességig fejleszteni, de most nézzük az alapokat. A nyelet jó erősen meg kell fogni, úgy hogy a fej a kezelendő delikvens felé álljon. Fontos odafigyelni, hogy mindig a szívlapát jó felén helyezkedjünk el, ellenkező esetben nagyon veszélyes szerszámmá változik, ami komoly veszélyforrás a fogainkra, arcberendezésünkre nézve. Amennyiben meggyőződtünk arról, hogy a célszerszám megfelelő felén foglalunk helyet és kellő erővel szorítjuk, akkor egy jól irányzott mozdulattal emeljük a fejünk felé. Innen kell majd a következő mozdulatsort elindítani. Mikor megfelelő magasságba emeltük testünk minden izmával lendítsük a fejet a kiszemelt áldozat felé. Fontos, hogy ne csak karunk erejére hagyatkozzunk, hanem a mozdulatsort egész testünkkel kövessük, hogy minél nagyobb erőt tudjunk kifejteni (lásd a mellékelt képet). Ez azért is célszerű, mert jelentős energiamennyiséget spórolhatunk meg, így egy puliszkapusztítással akár több embert is kezelhetünk.
Általában egyetlen ütés nem elég, sokszor még utána rángatózik a földön, ilyenkor még nem ért véget a művelet, ajánlott még kétszer, háromszor megismételni a mozdulatsort, egészen addig, amig el nem ernyed teljesen a földön a páciens."
http://agyhugyko.blog.hu/2008/10/26/szivlapat_felhasznaloi_kezikonyv