Best of Izé

Meggyőződésem, hogy jóval kevesebb depressziós ill. mentális zavarral szenvedő ember létezne, ha kicsit többen mozognának (főleg a semminél többet) és tudatosabban táplálkoznának. Ez utóbbit megértem, lehet pénz kérdés, de pl. le lehet rakni a cigit, vagy sok más értelmetlen költekezést el lehet hagyni. Előbbi meg semmibe nem kerül, én is itthon nyomom a sittesedzést, lehet futkározni, millió ingyenes mozgásforma van és tényleg jót tesz az idegrendszernek, meg az egészségnek. Nem akarok törpenorbiskodni, de ha csak ennyit megtennének maguknak az emberek, egyrészt jobban éreznék magukat a bőrükben, másrészt ennek a hozománya, hogy jobban, formásabban, fiatalosabban is néznének ki.