kicsit felületes vagy. Nézd már meg mennyi a kalória tartalma 1 deci oldajnak vagy zsírnak. A túlzott mértékű zsiradék fogyasztása ugyan annyira egészségtelen, mint a szénhidrátok magunkba való lapátolása. A kettő együtt pedig négyzetre emeli az elhízás folyamatát.