Best of Izé

Egy-két-áll-négy.. :-)

Has.. izé... nyakerősítő gyakorlat? :D 

„I wish my girlfriend could do that!” ;)

Edzés cicákkal :)

Cara Black edzése a fallal :)

A jó szülő igyekszik jól érezni magát 

Vekerdy Tamás szerint a gyerek iszonyú kimerítő, gyakran le kell passzolni ahhoz, hogy mindenki jól érezze magát. A kötelező óvoda és iskola nem jó, ami tilos, az a tökéletességre törekvés és a vasalás.

A kirakatkapcsolatokon röhög a Facebook 

A szerelmes fotók és idézetek posztolása gyakran egy megromlott kapcsolatot hivatott álcázni, de általában csak magukat csapják be a posztololók.

A konditerem helytelen használata - avagy Damien Walters és barátai alternatív gyakorlatai ;)

Izrael gyanús injekciói miatt dühöngenek az etiópiai zsidók 

Hangos botránnyá duzzadt az az izraeli egészségügyi gyakorlat, amellyel az etióp bevándorlók fogamzásgátlásáról gondoskodtak: sok nőnek a tudtán kívül és a beleegyezése nélkül adták be a szert. Az etiópok jogait védő szervezet szerint az ügy bűzlik a rasszizmustól, a nyelvi és a kulturális korlátok miatt pedig az izraeli etióp nők ezreinek forog kockán az egészsége. 

A postkép ebből az angol cikkből.

Interjú Dr. Seffer István plasztikai sebésszel 

„Az implantátumokat fel fogják váltani az autológ sejtekkel és szövetekkel történő megoldások, ami gyakorlatilag a saját zsírszövet átültetését jelenti. Be tudjuk csapni a zsírsejteket, hogy ne vegyék észre a helyváltoztatást, és ne szívódjanak fel, azaz úgy viselkedjenek mintha eredeti helyükön maradnának. Vágás nélkül lehet dolgozni vele, csak pár tűszúrás az egész műtét. Ráadásul ez sokkal olcsóbb, mint az implantátumos módszer. 300-350 ccm-et lehet betölteni, és ha igény van rá, akkor még lehet rátölteni. 3-4 hét elteltével alakul ki a végső forma. Ráadásul ezt nem kell újra műteni, míg az implantátumokat 10 évente cserélni kell, még akkor is, ha nem okoznak panaszt.”

Mr. Tízoktáv - Alvaro bácsi 10 oktávos hangterjedelmét demonstálja! 

Csodálatos hangján képes előadni a Someone Like You c. Adele dalt, vagy akár a Gangnam Style-t is!

Egy buszvezető szemével  

Nálunk is sokat romlott a közlekedési morál az utóbbi években. Úgy néz ki az utakon már csak ellenségek vannak, rengeteg lett az agresszív söfőr. Felmérések bizonyítják, hogy a KRESZ be nem tartása, gyakorlatilag semmibe vétele okoz mind több balesetet. Egyik legfőbb probléma a féktávolság be nem tartása, gyorshajtás, irányjelzés elmulasztása, és valamiért az "én vagyok az utak királya" érzésből adódó hamis és önhitt hatalmi érzet. Vannak gyenge törekvések a közúti rend visszaállítására, akadnak szép számmal, akik azt szorgalmazzák, hogy minden gépkocsivezető néhány évente PAV-on (pályaalkalmassági vizsgálaton) venne részt, és megismételné sikeres KRESZ vizsgáját. A kezdeményezés célja az agresszívvé, labilissá vált söfőrök kiszűrése, és KRESZ tudásunk napra kész ismerete. Ettől várják a csodát, a magyar közlekedési morál javulását, valamint a szigorúbb, és rendszeres rendőri ellenőrzésektől.

A legtöbben hasonló korú, hasonló társadalmi státuszú, hasonló fizikai megjelenésű társat választunk magunknak hitvesül. Vannak azonban házasságok, melyek oly távol esnek ettől az ideáltól, hogy a többség ferde szemmel néz rájuk. 

A poliamoria, magyarul többszerelműség kettőnél több személy közötti intim kapcsolat egyidejű gyakorlata, kívánsága vagy elfogadása, melyről minden szereplőjének tudomása van és amelyhez hozzájárul. A fenti dokumentumfilmben egy ilyen kapcsolattal ismerkedhetünk meg.

Izom erő, csont és velő :)

Izom erő, csont és velő :)

Ausztráliára gyakorol...

Hogy müxik ez a bigyó? :)

44 otthon is végezhető, remek testmozgató gyakorlat

Katonai gyakorlat Mailban. Mivel a hadseregnek nem telik elég lőszerre, a hangeffektek kivitelezése a katonák feladatához tartozik.

Csirkéknek szemüveg! Aki nem tudná: a csirkék nagyon szeretik a vért. Ha valamelyik megsérül, a többiek gyakorlatilag halálra csipkedik. Amerikában ezért a 1944-47-ben igyekeztek ezzel az egyszerű találmánnyal elejét venni az ilyen eseteknek. A szemüveg miatt a csirkék nem látták a vér színét így a megsérült társ komolyabb eséllyel maradt életben - az ebédig... A szemüveg ára 60 év alatt sokat változott. 1945-ben 100 db szemüveg 3 dollár volt. Ma 3 db (!) 1945-ben készült csirke okuláré 5-600 dollárt ér!

Biztos emlékezetes marad a parti! ;) 

Sarah a 15. szülinapját szerette volna emlékezetessé tenni egy, a legközelebbi barátainak tartott összejövetellel, de végzetes hibát követett el: a találkozó helyszínét és időpontját közzétette Facebook-oldalán. Mivel nem volt még túl gyakorlott a közösségi oldal kezelésében, a meghívást nem titkosította, így arról bárki tudomást szerezhetett. És szerzett is! Alig egy órával a parti kezdete után a lányokat felügyelő édesanya, Esther újabb kopogtatásra nyitott ajtót. A ház előkertjében, és az utcán addigra 500 fiatal gyűlt össze, akik azonnal benyomakodtak a házba, kezükben több liternyi alkoholt rejtő szatyrokkal. Esther és az ünnepelt Sarah is csakhamar házon kívül találták magukat, visszajutni már nem tudtak, a rendőröknek is csak másfél óra alatt sikerült „megtisztítani a terepet" a behatolóktól. A felmérések szerint nagyjából tízmillió forint értékű kárt okoztak, amit senki nem fog Hines-éknak megtéríteni.

Magyar cikk.
Egy hasonló eset kapcsán készült film: Project X (meg a kommentben egy másik ugyanilyen sztori).

Ezt még kicsit gyakorolni kell! ;)

Ezt még kicsit gyakorolni kell! ;)

A HírTV-nek adott interjúban Dr. Czeizel Endre kimondja, hogy a romák körében 16-szor gyakoribbak az unokatesetvér házasságok, mint a magyaroknál és ezért van sok fogyatékos roma. Erre a fúj a fősodratú média már hetek óta.

A készülő Büntető Törvénykönyv alapján a kormány egyes honlapokat is blokkolhatna. A módszer technikailag hasonlít a Kína köré felhúzott Nagy Tűzfalra, viszont nem Magyarország lenne az első európai ország, ahol hasonló megoldást alkalmaznak. Ez a gyakorlat ártatlan áldozatokat is szedhet, ezért megmutatjuk, hogyan lehet kijátszani.

Donkey Love  

A szamarakkal szexelő kolumbiaiakról szóló dokumentumfilm egy ausztrál filmfesztivál legjobb dokumentumfilmnek járó díját már elvitte. Az alkotás bemutatja, milyen élmény találkozni egy olyan kultúrával, ahol nemcsak hogy megdugják a szamarakat, de ez kultúrájuk egyik ünnepelt hagyománya. Az apák fiaikat egy szamár segítségével vezetik be a szexualitás titkaiba, hogy azon gyakoroljanak a nőzéshez, később pedig a fiak önszántukból csalják meg feleségeiket a csacsikkal. Úgy vélik, ettől nagyobb lesz a farkuk, és elkerülhetik, hogy homoszexuálissá váljanak. A dolog tehát annyira elfogadott, hogy dalok születtek róla, sőt, könyv is, és van csacsibaszó fesztivál is.

Mítoszok és hazugságok a román történelemben  

Egy román történész a román történelemoktatás hazugságaival szembesít és gyakorlatilag bebizonyítja, hogy a középkori és az újkori román történelmet azért találták ki, hogy legitimálja Erdély elfoglalását.

A román történelemoktatásban olyan hasugságok vannak beleépítve, minthogy Erdély középkori román állam volt román nemesekkel, illetve hogy a törökök ellen egységes román nemzeti front létezett, ami a román történelemoktatást a science-fiction szintjére helyezi.

Figyeljetek és tanuljatok! Soha nem látott gyakorlatok egy orosz testépítő edzésprogramjában!

Az örök hullahopp fényeskedjék néki! :)

"Gépiesített" parkour gyakorlat Jason Paul főszereplésével.

Biztonságtechnikai szemponból nagyon ott van. :D

Kutya aerobic

Az arcdiagnosztika előrejelzései

Arcunkon olyan betegség tüneteit is észreveheti a szakember, ami gyakorta a kémcsövek elől is rejtve marad.

6 tipp zsírpárnák ellen

Szó sincs megvonáson alapuló diétákról vagy éppen őrülten fájdalmas gyakorlatokról. Hat egyszerű tippünket könnyedén betarthatod!

-1 kg, minden edzéssel?
Korábban elképzelhetetlen volt, hogy kemény diéta és megszorítások nélkül fogyjunk. Ez azonban már a múlté! Összeállítottunk 7 egyszerű gyakorlatot, amit a megfelelő étrenddel párosítva, a nyaralás alatt is formában tarthatod magad.

Battle of the Year (3D)

Szerinted sincs fontosabb a világon mint egy táncverseny? Úgy érzed csak ebben lehet igazán maradandót alkotni, s a világot jobb helyé tenni? Akkor ez is (azután a pár száz után) a Te filmed lesz.

A szokásos; egy táncverseny ami jelentősebb mint a II. Világháború, széthúzó erőt összekovácsolni, gyakorolni majd megnyerni. 3D.
Azért a szereplők közt volt aki meglepett.

A dohányzás és az élet értelme

Aki nem talál értelmet az életben, hajlamosabb a mentális betegségekre. Az üresség és az unalom gyakran hangulatzavarhoz vagy függőséghez vezet. A dohányzás tipikus példa erre – írják tanulmányukban a Semmelweis Egyetem szakértői.

A konyhában kellene gyakorolni... bár az sem veszélytelen. ;)

Áhh, mit találtam! :D Közismert népnevelő (vagy inkább nép-lenevelő) dalocska a testmozgás fontosságáról. (Azért az az üzemi gyakorlatozás hátborzongatóan emlékeztet egy kínai propagandafilmre...) Van itt olyan, akinek tényleg kellett erre (vagy más buzdító nótára) ugrálnia reggel a munkahelyén? :D (Asszem, manapság seggbe lenne rúgva egy ilyen ötletért a HR-es...) Szerintetek jó ötlet ez, vagy a testmozgás (illetve tespedés) mindenkinek magánügye?

Mossunk hajat! De milyen gyakran?

 12 trükkös tornagyakorlat - hatásos gyakorlatok, amik biztosan beleférnek a napodba, és még leizzadni sem fogsz tőlük!

10.000 font (~ 3.67 millió Ft), ha meg tudod harapni az orrod. Gyakoroljatok! ;)

Videó