Átmeneti böjtöléses étkezési módszerek pro és kontra Mit gondoltok ezekről (pl. Harcosok étrendje, Eat Stop Eat, LeanGains, stb.)? Várom a kommentekben a véleményeket, esetleges tapasztalatokat, szakértői hozzászólásokat, linkeket. :)
Harcosok étrendje pro(?) és kontra
Jay's Workout: a lehetetlen nem létezik ill. harcosok étrendje bejegyzése
Hogyan ne együnk ügyesen?
Harcosok étrendje blog
Nincs kedvem ezen tovább vitatkozni, nem értek egyet Szendivel. Mindig van az írásaiban pár olyan dolog, tény, ami igaz, de "elfelejti" megemlíteni azokat a kutatásokat, amik az elméletei ellen szólnak, összességében pedig arra megy ki mindig az egész, hogy úgy tálalja az adatokat, hogy látszólag minden az általa propagált út helyességét támassza alá.