Best of Izé

Néha jót tesz szerintem egy-egy nap "kihagyás", amikor tényleg csak vizet iszik az ember, meg max. gyümölcsöt eszik. Ezt a szervezet jelzi is, időnként mindenkinek van olyan napja, hogy különösebb ok nélkül nincs étvágya, és elvan pár falat könnyebb kajával. Azt nem tudom, hogy ezt heti rendszerességgel erőltetni mennyire van értelme. Bajod nem lesz belőle, mert kibírja a szervezeted, de nem sok haszna van szerintem. Ha valamiért nem kívánsz enni, akkor viszont amúgy sem kell erőltetni.

Az én véleményemet kérdezni a kockahasról nem biztos, hogy reálisan méri a nők többségének az álláspontját, mert én pocakmániás és szőrfetisiszta vagyok. :D (Már nem a lelógó sörhasat értem ezalatt meg a hajléktalan csubakka-külsőt, hanem azt, ha valaki izmos, de nem az a szikár, gilisztás fajta, hanem az a jó masszív, egészséges férfiember kinézetű.)

Úristen, várjál, most konkrét életvezetési kiskátét kérsz. :D A kövi kommentben megpróbálom összefoglalni a lényeget.

Tojást nyugodtan lehet enni, de nyilván ne egyszerre tízet, max. heti ötöt, azt is egyenletesen elosztva és inkább ebédre vagy vacsorára. A sárgája nagyon egészséges, a koleszterintartalma ellenére is.