Átmeneti böjtöléses étkezési módszerek pro és kontra Mit gondoltok ezekről (pl. Harcosok étrendje, Eat Stop Eat, LeanGains, stb.)? Várom a kommentekben a véleményeket, esetleges tapasztalatokat, szakértői hozzászólásokat, linkeket. :)
Harcosok étrendje pro(?) és kontra
Jay's Workout: a lehetetlen nem létezik ill. harcosok étrendje bejegyzése
Hogyan ne együnk ügyesen?
Harcosok étrendje blog
Nyilván.
Picit úgy éreztem, hogy a pocak-téma megemlítése miatt azt hiszed, hogy a testmozgás, edzés ellen vagyok, meg ezt a "mindenki úgy tökéletes, ahogy van" maszlagot akarom nyomni. Nem. A kockás has ellen sem vagyok (nyilván), az viszont túlzás, ha valakinek csak ez felel meg + azt hiszi, hogy attól lesz fitt és egészséges, ha kockás a hasa.